MAPA TWOJEJ ENERGII

8-tygodniowy kurs pracy z czakrami

7 czakr. 8 tygodni. 8 praktyk. Jedna Mapa – Twoja.

„Mapa Twojej Energii” to 8-tygodniowa podróż przez system 7 czakr – od poczucia bezpieczeństwa, przez emocje, relacje, sprawczość i komunikację, aż po intuicję i świadomość.

Nie musisz „wierzyć w czakry”. Możesz potraktować je jako wywodzącą się z tradycji jogi mapę do obserwowania swojego ciała, emocji, reakcji i powtarzających się wzorców.

Każdy tydzień poświęcony jest kolejnej czakrze. Pracujemy poprzez jogę kundalini, świadomy oddech, medytację i relaksację. Ósme spotkanie służy integracji całego systemu.

W kursie otrzymujesz:

8 praktyk

nagrania spotkań

materiały dotyczące kolejnych czakr

możliwość praktykowania we własnym tempie

Kurs jest odpowiedni także dla osób początkujących – nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia ani szczególnej sprawności.

???? STACJONARNIE – Rzeszów
Poniedziałki, godz. 18:00

???? ONLINE – Zoom
Poniedziałki, godz. 20:00 + nagranie każdego spotkania

Poznaj. Poczuj. Zrównoważ.